Ahilova tetiva: najčešći uzroci boli i liječenje

Ahilova tetiva je debela tetiva na stražnjoj strani potkoljenice smještena odmah iznad gležnja. Povezuje mišiće lista s petnom kosti. To je najdeblja i najsnažnija tetiva u ljudskom tijelu! Ime je dobila po Ahilu — junaku iz antičke grčke mitologije koji je bio otporan na sve ozljede osim na jedno mjesto na stražnjoj strani pete. Ahilova […]

Plantarni fascitis: najčešći “krivac” za bol u peti

Plantarni fascitis uzrokuje bol s donje strane pete. Dapače, to je najčešći uzrok boli u peti te je uzrokom boli u stopalu u čak 15% pacijenata. Uzrokovan je degenerativnom iritacijom plantarne fascije i okolnih tkiva pri hvatištu za petnu kost uslijed brojnih faktora, najčešće mehaničkog preopterećenja. Plantarna fascija je čvrsta vezivna struktura koja spaja petnu […]

Sindrom sraza ramena: Kako spriječiti i liječiti ovaj česti problem?

Sindrom sraza ramena , sindrom subakromijalnog sraza (ili engleski “impingement syndrome”) je često stanje koje zahvaća zglob ramena. Uzrokuje bol, slabost i ograničenje opsega pokreta uramenu. Nastaje kada se meka tkiva u ramenu ukliješte ili “zaglave” između kostiju u zglobu ramena prilikom pokreta. To dovodi do iritacije, upale i pojačane degeneracije tetiva unutar subakromijalnog prostora […]